Képernyő által homályosan? Technostressz, digitális tudatosság és digitális jóllét

Naponta több, mint 3 órát, évente pedig mintegy 50 napot töltünk online. Az okostelefonok, okoseszközök és képernyők elkerülhetetlenül átszövik az életünket. Használatuk sok előnnyel járhat, ugyanakkor komoly problémákat eredményezhet (“technostressz”, addiktív használat, fizikai, pszichológiai és szociális hatások).

A digitális jóllét a digitális tudatossággal érhető el: tisztában vagyunk a technológia előnyeivel és tudunk is élni vele, úgy, hogy közben elkerüljük a lehetséges veszélyeket.

Powered by Khore by Showthemes
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial